Gestión de la Ansiedad mediante Terapia Cognitivo Conductual Mindfulness - Presencial (04/11/2024 - 28/11/2024) (CHSV - C6092501)

Formación Continua - Certificados. Curso 2024/2025.

Fecha de realización

Del 4 al 28 de noviembre de 2024

Requisitos

  • Dirigido a personas que quieran mejorar su bienestar e iniciarse en Mindfulness, aprendiendo a gestionar su ansiedad y estrés de manera práctica.
  • Aprenderás también herramientas para el autocuidado.
  • También será de utilidad para aquellos estudiantes de Psicología y disciplinas afines que quieran iniciarse en el itinerario de formación como profesor del programa de Mindfulness MBCT.

Contacto

almdeand@ucm.es

Tlf.: 669 509 411

Información especifica

Presencial